Principi d'hivern, és el terme solar 19 24 termes solar en un any, significa començant a entrar a l'hivern. Després de l'inici de l'hivern, el cel és òbviament més fosc abans, que l aïllament fred també apareix més important.
Els antics utilitza l'endevinació en aquesta temporada per veure de l'hivern calent i fred. Els antics creien que si el dia és assolellat dia, aquest hivern serà fred; Si el dia és ennuvolat i plujós dia, en canvi un hivern no és molt fred, és d'hivern calentes.
A partir de l'hivern i l'inici de la primavera, temps d'estiu, a partir de la tardor, l'estand quatre, antiga societat és una festa important. En els temps moderns, la gent celebrant el dia de començament de l'hivern.
Al sud, persones mengen alguns nutritiu yin i yang, més alta calor en aliments, pollastre, ànec i peixos, alguns també es ser cuinats amb la medicina tradicional xinesa per augmentar l'eficàcia del fàrmac.
A partir de l'hivern, fa fred, l'oïda exposat a l'exterior és molt fàcil de congelació, menjar com les orelles de bunyols, conformen les orelles, aquesta és la cura més proper de la família a les persones estimades.
A la Xina, el dia de començament de l'hivern, entusiastes de natació d'hivern utilitza aquesta manera donar la benvinguda a l'arribada de l'hivern.
En l'aspecte de la vida, experts suggereixen per anar al llit d'hora per pujar, ascens a la sortida del sol, garantir l'adequada son, son en correctament és també possible, propici a la potencial del yang, acumulació de pluja fina.
Després de l'inici de l'hivern, exercici per evitar l'exercici d'alta intensitat, preferiblement de 9 a 10 h o de 4 a 5 de la tarda, per evitar sortir al vent refredament dies, no quedar-se a l'exterior per un llarg temps.
